한송이영상의학과 유방암 검진, 예방 방법 Q&A
여성이라면 누구나 조심해야 하고, 특히나 젊은 여성들도 안심할 수 없는 유방암. 때문에 최근 유방암 검진이나 유방암 예방법에 대한 관심이 높아지고 있습니다.
한송이영상의학과에서 유방암 검진, 예방 방법에 대해서 Q&A 방식으로 알아보겠습니다.
한송이영상의학과 유방암 검진, 예방 방법 Q&A
Q1. 유방암 자가검진은 어떻게 하고 얼마나 자주 해야 하나요?
A1. 유방암 자가 진단법은 간단합니다. 먼저 거울 앞에 상의를 벗고 서서 양쪽 유방 크기, 유두 방향, 피부 색을 유심히 살펴봅니다. 그 다음 한쪽 팔을 머리 위로 올린 다음, 반대쪽 손가락 끝으로 유방 멍울이나 두꺼워진 피부가 느껴지지 않는지 확인하시면 됩니다.
검진 시에는 약지/중지/검지 지문 부위에 바디 오일이나 비누를 묻히면 더 수월하며, 500원짜리 동전 크기의 원을 그리듯이 가슴을 꾹꾹 눌러 진행하는 것이 좋습니다.
또한, 자가 검진 시기는 1달에 1번, 유방 조직이 부드러워지는 생리 직후 (또는 생리 종료 후 3~4일 경과 시기) 가 좋습니다.
Q2. 가족 중에 유방암 내력이 있는데요. 저는 얼마나 자주 검진받아야 할까요?
A2. 일반적으로, 한국 여성의 경우 35세부터 유방암 검사를 받으실 것을 권장합니다.
다만, 가족력이 있어 유방암 위험이 높다면 이보다 더 빠른 시기인 25세 전후부터 매년 전문의에게 진료와 검진을 받으시길 추천합니다.
유방암이 100% 유전적인 병이라고 밝혀진 바는 아직 없으나, 유방암이 유전적 요인의 영향을 받는다는 사실은 학회에서 정설로 받아들여지고 있기 때문에, 검진을 통해서 이상 여부를 틈틈이 살펴볼 필요가 있습니다.
Q3. 유방암 예방법은 딱히 없다고 들었는데, 정말인가요? 예방할 수 있는 최선의 방법은?
현재까지 다양한 임상 연구를 통해 유방암 위험률을 낮출 수 있다고 알려진 요소들은 많지만, 아직까지 유방암을 예방할 수 있는 방법은 없습니다.
단, 유방암뿐만 아니라 모든 암에 걸리는 확률을 낮추는 방법은 규칙적인 생활을 하고 암에 대한 저항력(면역력)을 높이는 것입니다. 흡연과 음주는 멀리하고, 적정 체중을 유지하며, 규칙적인 운동과 균형잡힌 식사 등이 이에 해당됩니다.
식사의 경우 동물성 포화지방 섭취는 최소화하고, 신선한 채소 위주의 식단을 드시는 것이 좋습니다. 또한, 브로콜리, 콜리플라워, 복숭아 등의 식물은 유방암 예방에 좋다고 알려져 있으며 당 지수가 높지 않은 잡곡, 호밀, 콩 종류의 곡식도 유방암에 대한 저항력을 높일 수 있는 식품입니다.
한송이영상의학과 유방암 검진 절차 및 방법
압구정 유방암검진클리닉 한송이영상의학과에서는 유방초음파, 유방촬영술, 유방조직검사로 유방암검진을 진행하고 있습니다.
▶ 유방촬영검사는 유방암 검사의 가장 기본적인 방법으로, 유방 전용 2차원(평면) X-ray 장비로 각기 다른 방향에서 양쪽 유방을 촬영해 진단합니다.
증상이 없거나 만져지지 않는 유방암도 발견하기 좋으며, 만약 유방암에 대한 확진이 필요한 경우 유방초음파 검사를 이어서 진행할 수 있습니다.
▶ 유방초음파검사는 20대 젊은 여성부터 전 연령대 여성분들께 두루 권장하는 검사방법으로, 실시간 초음파 영상으로 유방 내부를 보면서 유방 혹을 진단하는 검사입니다.
유방 혹의 개수, 크기는 물론 양성/악성 여부까지 파악할 수 있습니다.
▶ 유방조직검사는 유방촬영 또는 유방초음파에서 유방암으로 강하게 의심되는 병변이 발견되었을 때, 병변 일부를 직접 채취한 뒤 정밀하게 관찰함으로써 유방암 여부를 정확히 결정짓는 검사법입니다. 미세침흡인검사부터 맘모톰조직검사까지 다양하게 진행됩니다.
유방암검진, 압구정 한송이영상의학과에 맡기세요!
유방암 검진을 위해서는 대학병원 등 큰 병원을 가야 한다고 생각하실 수 있지만, 첨단 영상 판독 장비와 전문 영상의학 지식과 경험을 보유한 의료진이 있다면 충분히 높은 질의 유방암검진을 받으실 수 있습니다.
한송이영상의학과의 유방암검진은 20년 이상 경력의 영상의학과 전문의 한송이 원장이 주도하며, 첨단 유방촬영장비 및 초음파장비를 구비하고 있어 정확한 진단 및 검사가 가능합니다.
